봉화군정신건강복지센터

외상후스트레스장애

교통사고, 화재, 가까운 사람의 죽음, 폭행 피해 등 삶을 위협하는 충격적인 사건을 경험한 후에 정신적인 상처가 회복되지 못하고 사건과 관련한 상황이나 단서가 주어질 때 불안과 공포를 갖게 되는 불안장애입니다.

외상 기억의 반복적인 재경험 : 반복적인 악몽, 일상생활 속에서 순간적으로 떠오르는 괴로운 잔상이나 생각들로 인해 고통스러웠던 과거 기억을 반복하여 재경험 하게 됨
외상 사건과 관련한 회피 행동 : 정신적 외상 기억을 자극할 수 있는 단서나 상황을 극단적으로 회피하게 되어 일상생활의 불편감을 초래하고, 정서적으로 둔감해지거나 삶이 고립됨
인지와 감정의 부정적 변화 : 자신과 타인에 대한 부정적인 신념과 왜곡된 인지를 갖게 되고 공포, 분노, 죄책감, 수치심과 같은 다양한 형태의 부정적인 정서 상태가 지속됨
과도한 흥분상태 : 지나친 경계심, 과도한 놀람 반응, 초조함, 집중력 장애, 수면장애, 죽음에 대한 공포 등을 경험함